7. aydan itibaren;
Yarım kabak
Yarım havuç
1 küçük patates
Yarım soğan
1 küçük domates
Bir kaç sap maydonoz
1 çay kaşığı tereyağı
Sebzeleri yıkayıp, soyun. Hepsini bir tencereye doldurup, üzerini kapayacak şekilde su ekleyin. Kısık ateşte kaynamaya bırakın. İnmesine yakın maydonozu da ekleyin. Tuz koymayın. Sebzeler yumuşadıktan sonra ateşten alın ve bir blendır yardımıyla püre haline getirin. Sıcakken tereyağını da ekleyin, kendi sıcaklığında erisin. Bebişlere afiyet olsun...
skip to main |
skip to sidebar
Hatırlatmalar
Bebeğinize mama hazırlarken;
* Her zaman az miktarlarda ve taze olarak mama hazırlayın. En fazla 2 günlük mamayı uygun şartlarda saklayarak yedirin.
* Sebzeleri az suyla kısık ateşte pişirin. Uzun süre kaynatmayın.
*Sebze pürelerinde mümkün olduğu kadar çatalla ezme yöntemini kullanın. Blendır kullansanız bile krema şeklinde değil de hafif pütürlü bırakın.
*Mamaları şekerle tatlandırmak yerine bal, pekmez gibi doğal tatlandırıcıları deneyin.
* Her zaman az miktarlarda ve taze olarak mama hazırlayın. En fazla 2 günlük mamayı uygun şartlarda saklayarak yedirin.
* Sebzeleri az suyla kısık ateşte pişirin. Uzun süre kaynatmayın.
*Sebze pürelerinde mümkün olduğu kadar çatalla ezme yöntemini kullanın. Blendır kullansanız bile krema şeklinde değil de hafif pütürlü bırakın.
*Mamaları şekerle tatlandırmak yerine bal, pekmez gibi doğal tatlandırıcıları deneyin.
Bebeğinize mama yaparken nelerden yararlanıyorsunuz?
Hakkımda
- Esra
- Ben Esra Akgün Aslan. 17 aydır Kaan'cığımın annesiyim. Tabi bir de artı 9 aylık kısmı var :)